ワークショップと夏の思い出。

2016.08.31

こんにちは。今日で8月も終わりですね。今年の夏は思いの外、台風や雨で大変でしたね。皆さまは大丈夫でしたか？さて、ちょっと前のお話ですが８月ワークショップの様子をご紹介します。２０日（土）「骨盤矯正＆シェイプアップ体操講座」　　　　by カイロプラクティック＆ビューティサロンＯＨＡＮＡさんまずは、からだの講義から

そして、いろいろな方法で体の歪みのチェック。目をつぶってその場で足踏みをします。

すると

こ～んなに差が出ました。体の歪みを確認した後はチューブを巻いての体操です。

たくさんいい汗をかきました!! 最後にウエストのサイズを図ると

４ｃｍも減っていましたよ!!! 参加された方も驚いていました。ご参加ありがとうございました。さてさて、私の夏の思い出は「パンフェス」に参加したことです。パンフェスって・・・某製パンメーカーのキャンペーンではありません。。スティールパンという楽器で演奏をするフェスなのです。場所は横浜みなとみらい・日本丸の前という素敵な場所でした。しかし、演奏順が近づくにつれ雨が・・・・。

どんどん雨粒が大きくなり、スティールパンの中に水が溜まっていきます。それをかき出しながらの演奏。みんな妙なテンションになっていました。いい大人が全身ずぶぬれになって、みんな笑って演奏。とても思い出深い夏の１日となりました。皆さまはどんな夏でしたか？

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