△▼△ 不動産担当よりのお知らせ ▼△▼
ヒロ建ブログをご覧の皆様、お久しぶりです。 ６月、７月、8月・・・と
不動産市場については非常に活発に流動しており、日々、バタバタと過ごし
ておりました。 相変わらずのコロナ禍で海外脱出もままならない状況が
依然と続いており、海外では「ロックダウン」日本では「緊急事態宣言」と
予断を許されない状況です。 皆様方におかれましても、予防対策などに
ついては、尽力されているとは思いますが、油断することなく、マイホーム
実現に向けて、弊社と共に、この難局を乗り切っていきましょう。
☆彡 弊社「売主」「仲介」案件販売終了のお知らせ。
①飯能市双柳山之内A区画・B区画条件付・C区画・D号棟新築
②飯能市双柳台新築
③所沢市中富南B号棟新築
④所沢市下安松A区画・B区画条件付
⑤仲介入間市新光土地
⑥仲介日高市高麗川二丁目土地
以上となります。 ご契約いただきましたお客様、ご検討いただきました
お客様、誠にありがとうございました。
☆★☆★ 弊社「売主」新発売案件のご紹介です。 販売終了の
前に、是非、ご検討ください。 ご用命の際は、直接担当青木携帯・・・
090-3140-5209まで、お問い合わせください。 店休でも、夜中でも繋がり
ます。笑笑。。
①飯能市双柳東原Ｅ号棟WAVE新築 3,680万円(税込)
②飯能市双柳東原条件なし売地 2,180万円
③入間市小谷田金子坂A号棟 WAVE新築 「家具・エアコン・照明」つき 3,480万円税込
④入間市小谷田金子坂B号棟 BOOOTS新築 「家具・エアコン・照明」つき 3,480万円税込
その他、これからまだまだ、ご紹介できる案件をご用意していきますので、こうご期待を・・・
△▼△▼△ 2021.09.01より糖質ダイエット再開しました。笑笑。。▼△▼△▼
はっきり言って、最近、ダイエットサボってました・・・結果・・・
一年前より約５．０㎏体重が増加、おなかも少し出っ張ったような・・・
そこで、先ずは筋肉増強をと50㎏のバーベルスクワットを30回×5セット開始し
毎日生タマゴを４～５個摂取、一日100グラムの糖質制限を開始したにもかかわ
らず、体重増加に。 確かに筋肉量は増加したものの、ダイエット効果は限定的
に。 健康診断でもコレステロール値が上昇傾向・・・原因は・・・
生たまご食いすぎました。 これは「要注意」です。
９月から食生活全般を見直し、一日、50～80グラムの糖質制限、加えて、当初
行っていた、ビタミン、鉄分、亜鉛、オメガ369サプリを併用、タンパク質摂取
にはホエイプロテインとプロテインバーに変更、おやつは糖質5.4グラムのナッツ
系のみとし、糖質ダイエットを行っていきます。 結果は順次、ブログで公開し
ていきますので、皆様方の参考になればと思いますので、よろしくお願いします。
また、普段の水分摂取には、お茶か、水、無糖紅茶など、もちろんビールも糖質
0のものを、蒸留系のお酒も飲めますので、ウイスキーハイボールなどこの布陣で
進めて行きたいと思います。 それではこうご期待です。笑笑。。
