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△▼△糖質制限始めました▽▲▽

ヒロ建ブログをご覧のお客さま。 ご挨拶が遅くなりました。 部長の青木です。 昨年度中は大変お世話になりました。 本年度も是非、ヒロ建工を宜しくお 願い致します。 ★お知らせ★ 昨年現地販売会を開催していました 東村山市多摩湖町新築一戸建住宅は おかげさまで終了となりました。 ご検討・ご来場頂きましたお客様、 誠にありがとうございました。 又、同市にて分譲の際にもヒロ建工 をご検討の程、宜しくお願い致しま す。 ★糖質制限始めました★ 去年12月より日／２０グラムの糖質 制限を自主的に始めました。 当初は軽い気持ちでしたが、やって みるとこれがかなり厳しい～。 白米はもちろん、麺・蕎麦・うどん 天ぷら・ハンバーグ・根菜などなど 普段食べてるものが一切食べれなく なりました。 小麦粉を使った料理も一切ＮＧ。 お菓子やヨーグルト・プリンも ほぼＮＧです。 大好きなクレープもＮＧ(泣) 参考までに最近の昼食をアップしま す。 ほぼ毎日がこんな感じの食事です。 ちなみに全体の糖質量は１２グラム 程度です。 そして２ケ月続けた結果が・・・ 体重７キロ減!! おなかがへこんでスマートに。 気になる方は是非お問合せ下さい。 それではまた会いましょう。