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ワークショップと夏の思い出。

こんにちは。 今日で8月も終わりですね。 今年の夏は思いの外、台風や雨で大変でしたね。 皆さまは大丈夫でしたか? さて、ちょっと前のお話ですが 8月ワークショップの様子をご紹介します。 20日(土)「骨盤矯正&シェイプアップ体操講座」     by カイロプラクティック&ビューティサロンOHANAさん まずは、からだの講義から IMG_0726 そして、いろいろな方法で体の歪みのチェック。 目をつぶってその場で足踏みをします。 足踏み すると IMG_0731 こ~んなに差が出ました。 体の歪みを確認した後は チューブを巻いての体操です。 IMG_0733 たくさんいい汗をかきました!! 最後にウエストのサイズを図ると IMG_0737 4cmも減っていましたよ!!! 参加された方も驚いていました。 ご参加ありがとうございました。 さてさて、私の夏の思い出は 「パンフェス」に参加したことです。 パンフェスって・・・某製パンメーカーのキャンペーンではありません。。 スティールパンという楽器で演奏をするフェスなのです。 場所は横浜みなとみらい・日本丸の前という素敵な場所でした。 しかし、演奏順が近づくにつれ 雨が・・・・。 IMG_0768 どんどん雨粒が大きくなり、スティールパンの中に水が溜まっていきます。 それをかき出しながらの演奏。みんな妙なテンションになっていました。 いい大人が全身ずぶぬれになって、みんな笑って演奏。 とても思い出深い夏の1日となりました。 皆さまはどんな夏でしたか?

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